sábado, 6 de dezembro de 2014

to fora tomando essa porcaria não emagreci bem dizer nada voltei p minhas dietas e resultado em 5 dias 1,600 kg a menos estou com 87,600 estou na dieta da proteína comecei a ir na acadêmia... Segunda vou pegar mais firme q nunca quero 80kg p natal se q minha meta era outra p natal mas... Rsrsrs não deu muito certo vou p uma meta real q é 80 kg msm ... Bjssss

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

89kg super feliz nem acredito q já se foram mais 18kg embora 🎉🎊🎇 ate o réveion quero chegar 70k e vou conseguir.... Quero muitooo agradecer as meninas do grupo do zap zap que me apóiam muitooo....

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Meninas sei q sumi... Pois esta td muito corrido essa semana comecei a usar os produtos da Herbalife eliminei 1kg em 3 dias... Foi ótimo estou cm 90kg minha amiga perdeu 20 em 3 meses estou empolgada.... Vou fazer de td pra ir atualizando....

quinta-feira, 16 de outubro de 2014

quarta-feira, 15 de outubro de 2014

Esta semana tomei um baita susto.... Fui me pesar a segunda e estava cm 95kg mas fui forte e fikei só no alface cm tomate e suco verde... Resultado hj cedo 92,90 esta bom mais quero maissss.... Melhor menos kg... Amanha dieta da barbie .....

sábado, 4 de outubro de 2014

Boa tarde borboletas....  Vamos lá atualizando kg93,800 barriga 118 cintura 93 coxa 69 braço 39 bumbum 116…… suco detox hj e amanhã... Ontem comi 3 garfada  de parmegiana passei muito mal essa semana vou ser mais forte tentar comer o mínimo possível.... continua cm a caminhada TDs os dias e aeróbica tbm vou aumentar para 2 hrs por 

sábado, 27 de setembro de 2014

Boa tarde.... Atualizando. Peso 95,300 barriga 120, cintura 95, bumbum 117, coxa 95, braço 47.... Do dia 05/09 perdi barriga 3,cintura 6, bumbum 3, coxa4,braço 4cm...  Segunda começo uma nova dieta.... Quem sabe seco mais.. ;-)