quinta-feira, 4 de setembro de 2014

boa noite

Olá sou nova por aki. Queria muito a ajuda de vcs, pois sempre fui obesa mas meu limite foi 150kg a 4 anos atrás consegui eliminar 50kg em 3 anos só q parei de emagrecer ;-( ... A 1 mês a traz resolvi fazer dieta por conta própria resultado 10kg em 1 mês ingerido 700kcl por dia mais 1 sibu.. E capsula de berinjela, só q de uma semana pra CA não sinto mais fome nenhuma eeebaaaa... To ingerindo no máximo 500kcl por dia,não consegui fazer NF ainda mas vou consegui....

Um comentário:

  1. oi linda! entao amore vc nao quer entrar no grupo do whats! estamos nos ajudanso bastante! se quiser chama la ! meu tel ta no meu ultimo post! bjoos

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